第321章：武术与武道

叶锋的这个方法，其实和练习武术扎马步差不多，所谓万丈高楼平地起，无论做什么，地基最重要。

这些年来杜飞在没人教导的情况下，自己乱练，地基很不牢实，所以叶锋要教他本是，首先要教他的，便是如何打好基础。

而这种训练方法，是当年叶锋在刚加入鸿蒙的时候，鸿蒙的基础训......