第八十章 体术修炼

热身运动，百米冲刺。负重运动，背着一个袋子跑回来。从触感来看应该是装的土，贼啦沉。

最后废了老大劲才给搬回来，累的我坐地上直喘气，喵的，跟一口气跑了十几里地似的。

师兄拎着袋子系上绳子，挂在了一根横杆上，就这样吊在空中。两根立杆上有一个宽布条连在一起，刚好拦......