东北出马诡闻录
发布时间:2024-08-05 17:33:25
这时有人就可能不懂的问了,说像你说的这种没有任何情绪,人岂不是就成傻子了吗?
并非如此,禅定不是让你没有情绪以及压制情绪,而是情绪来了你能觉知到,不被情绪控制。
看着情绪念头来去自如,对它不理不睬,这就是一种优秀的禅定功夫。
用言简意赅的一句......
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