少年王
发布时间:2016-10-16 20:01:02
关于体质训练,除了常规的一些项目之外,他还让我从最基础的做起,比如说蹲马步;蹲马步的同时,他还让我平举甩棍,一动不动。别看这甩棍轻飘飘的,平举着也不算多费劲,但是不用多久,也就十几分钟,这甩棍就会越来越沉,压得我胳膊无比酸痛。到最后就会重如泰山,一点都抬不起来,浑身都冒冷汗,真是宁肯一口气......
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抚琴的人 说:
这是今晚第二章,上面还有一章。
本章为旧故灬然龙的第31枚玉佩加更。
晚安,明天见。
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