第九十四章：诡异的市场

春季，天气转暖，万物伸展。人们都纷纷地开展户外运动，定期出去爬爬山什么的，对身体还是很有好处的。只是要注意的是，经常参加户外爬山的人，平常要对膝盖进行一些养护。

怎么保养呢？就是没事多锻炼，不能指着爬山锻炼，因为爬山强度较大，而且平常不注意锻炼的话，会对膝盖带来很大的损伤。