第一百六十一章我去，你疯了（四更！）

一段时间之后。

邓坚文的伤好得差不多了，他又变得生龙活虎，经过了和铠甲勇士比武的磨练，邓坚文的实战经验更丰富了，功夫造诣提升了一步。

几乎每天晚上邓坚文都会去假山跑步，跑完六千米稍作休息之后，再来两三百的仰卧起坐，在练习眼睛放快放慢，与身体反应速度配合的同时......